健康构建 胃病患者能吃甜食吗？可以喝牛奶吗？主食该怎么吃？

饮食上一旦稍不注意，很容易导致肠胃不舒服，也会引起胃病的发生。那么，胃病患者该怎么吃呢？又该如何将“胃病”吃回去呢？

胃病患者吃主食

多数的胃病患者，在饮食上都建议吃清淡易消化的食物，所以不少人都会选择食用简单的白粥。但是，如果胃酸分泌过多的胃病患者，就不建议吃白粥了，因为很容易导致反酸现象的发生。原因如下：

1、白粥比较容易消化吸收，胃排空的时间会缩短，那么当胃里的食物已经达到小肠，胃酸才开始发生。胃部没有食物进行消化中和，就很容易腐蚀胃黏膜，造成反酸的现象。

2、白粥中的淀粉容易发酵，增加胃内的酸度，同理，由大米做的食物，例如米粉、米线等食物，都可能导致胃酸分泌过多。

所以，建议胃病患者多吃点面食，既利于消化吸收，还不易造成反酸。