运动活力 不同生肖的节气养生

发布日期：2024-11-11 09:40    点击次数：196

讲师：了真

2024年11月6日星期三直播

二十四节气从立春开始，

春季节气：立春，雨水，惊蛰，春分，清明，谷雨，

夏季节气：立夏，小满，芒种，夏至，小暑，大暑，

秋季节气：立秋，处暑，白露，秋分，寒露，霜降，

冬季节气：立冬，小雪，大雪，冬至，小寒，大寒。

冬至一阳生，夏至一阴生，阴阳的起点，夏至太阳最高，影子最短，冬至影子最长，冬至在子位北，夏至在午位南，春分对应东，秋分对应西，分代表平分，气比较均匀。八节，立夏东南，立秋西南，立冬西北，立春东北。

四季末尾属土，3，6，9，12月（丑未辰戌）是土对应的月份，土神旺，一般不开工盖房。可能触犯土神。包括阴宅，伐树，砍树。种花种地没事。装修问题不大。

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一、肚脐节气灸：

  肚脐为中心，3寸为半径，画圈，顺时针：关元为冬至，偏45度立春（右下），春分，立夏，中脘夏至，立秋，秋分，立冬。是节气在腹中运行的规律。可以分成12份。

  用法1：立冬的位置放一个灸盒。

  冬令：亥子丑，春令：寅卯辰，夏令：巳午未，秋令：申酉戌。

用法2：

  按照季节对应位置和你的生肖对应立极点的位置即生肖方位延伸1.5寸的地方。这个地方叫立极点，立极点是固定的点。进行艾灸或按揉。节气点与立极点一起用。艾灸30分钟或按揉。

  属鼠属猪属牛：在立冬的位置和延伸1.5寸的地方艾灸。

  属虎属兔属龙：如，立冬左下3寸，右下4.5寸艾灸。

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  5天或10天或15天一次。

  属蛇鼠马属羊：右上腹及延伸线的点。

  属猴属鸡属狗：腹部的左上方，不到肋骨上，一定在腹部，腹是地为土。加立冬（节气）。一般先节气再属相。

  夏和秋的人容易上腹部比较大。季节与立即点重合。

二、节气与地支取气应用：

  节气当天，找到节气对应的方向，如立冬对应西北，在西北处点香，面向西北静坐20-30分钟，感受气场的方法。时间以四正时为主，子午卯酉，子时不做，以室内为主。静坐以八节为主。

立春：立春的方向放一个茵陈或鲜花，绿植也行，放在面前。

春分：正东方向放几片木蝴蝶，木蝴蝶疏肝理气，平肝，清热解毒。植物果实药店有售。防止肝气犯胃。用完可以泡水喝或保存。

立夏：点香，放桂枝，面向东南方向，桂枝发散气机，通经。

夏至：人参（一般不用西洋参），正南。

立秋：茯苓，健脾渗湿。西南方向。

秋分：点香，灵芝，正西。

立冬：熟地或九制黄精，面向西北。

以物借气，同气相求。冬主藏精，药物是引动气场的载体，自身的气引动相应的节气的气场。

冬至：附子，正北。不用白附子。

点香放在约一米的位置，与人形成60度夹角。香离人远一点，药物离人近一点，香比人低。

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  太阳行处，诸邪即退，太阳是吉庆的祥和的刚正的，百邪不侵。

  月亮太阴，有时吉，有时不吉。要用正位。月亮不正后宫干政。

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