领域构建 中医风湿骨科辛凯：三味中药煮水喝，补肝肾，强筋骨，横扫腰痛、腿痛、关节痛、风湿骨痛！人到中年，身体“零件”逐渐老化，开始出现腰腿

发布日期：2024-11-07 16:17    点击次数：121

站群论坛 三味中药煮水喝，补肝肾，强筋骨，横扫腰痛、腿痛、关节痛、风湿骨痛！人到中年，身体“零件”逐渐老化，开始出现腰腿疼痛，尤其明显的是膝盖关节疼痛。中医讲，肝主筋、藏血、肾主骨骼。因此，想要缓解疼痛，就需要补气、活血、化瘀，还要补肝肾。今天分享一个补肝肾，强筋骨的小方子，仅用三味中药煮水——当归、白芍、牛膝。方中当归——补血活血，改善血液循环；白芍——柔肝养肝，调和肝脾；牛膝——够补肝肾、健腰膝、强筋骨。这三味药搭配在一起，可以起到补气血、补肝肾，强筋骨的效果，能够有效缓解腰痛、腿痛、关节痛、风湿骨痛等。结合一个案例：一位45岁的李女士，两年前开始膝盖时不时就会抽痛，刚开始以为是没休息好，对此未引起重视，也没去就医。直到现在，膝盖疼痛严重，频繁发作，屈伸都有困难，还出现肿胀，触碰发热的现象。她说一走路膝盖就会摩擦，有种咔咔响的摩擦声。刻诊：舌苔薄白，脉象弦细。当时我就用到这个方子：当归、白芍、牛膝等多味药材，再配合针灸疗法治疗。同时我还嘱咐她平时膝盖一定要多注意保暖。服药14剂后，膝盖疼痛明显减轻，肿胀、发热消失。效不更方，继续服用14剂，膝盖不痛了。未再出现任何不适。最后提醒大家，任何疾病都需结合年龄、病程、症状等辨证用药，切不可照搬经方使用，调理的过程也需根据好转情况调整组方。

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