活力领域 不知道喝什么茶，这四种茶闭眼喝

发布日期：2025-03-10 21:57    点击次数：170

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这些茶，请逼自己喝：

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一 体寒怕冷，喝红茶，冬天呢天气干燥寒冷，红茶可以滋润喉咙，减少口干舌渴，适合早饭后作为饮品。

二 常上火喝绿茶，绿茶保留了，茶本身的天然物质，补充身体水分。

三 常感冒喝白茶，白茶口感细腻，富含氨基酸，很容易被身体吸收，可以搭配枸杞，一起饮用。

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四 湿气重喝乌龙茶，乌龙茶可以帮助身体的新陈代谢和血液循环，适合午后精神疲惫的时候一起饮用。

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