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| 发布日期：2025-01-16 10:05 点击次数：73 |
中 / 医 / 科 / 普
都说补阳就是补命，这话可半点不假。
阳气是人体活动的源动力，一个人阳气不足，就容易怕冷，手脚凉。
尤其在夏天吹空调或者扇风扇的时候，一吹就头疼、身上发凉，还总是没精神，不想动，出现咳嗽、打喷嚏、喉咙发痒等类似感冒的症状。
这其实就是身体的阳气不够用了，没办法抵御外邪，一受刺激，身上就出小毛病。
怎么办呢？有人就想，该补阳了。
但补阳的前提是能补进去，阳气顺顺利利进入人体，跟着气血循环流通，才能起到温煦的作用。
负责气机流通的是谁呢？是肝。
肝主疏泄，补阳气的路自然也归它管。有些人整天闷闷不乐，一会儿忧郁一会儿焦虑，导致肝气郁结，气行不畅，阳气也没法通行，变成了补阳的拦路虎。
所以在此之前，先用逍遥丸梳理肝气，把道路打通，就比较重要了。
组方：柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、薄荷、生姜、甘草。
柴胡走肝经，疏通肝气，把乱麻一样的肝气重新捋顺，被称为“疏肝第一药”，疏肝效果很强。
当归、白芍，这是补肝血的。肝血充足，才能滋养肝气；肝气条达，又能反过来让肝血变得充盈通畅。
薄荷，疏肝行气，辅助柴胡梳理肝气，同时薄荷的凉性还能清热。气堵不就是多了吗？气有余则化火，薄荷能把这股火气清掉。
白术、茯苓、生姜、甘草，健脾益中四件套，疏肝先补脾，这是好习惯。
365建站客服QQ：800083652肝属木，脾属土，木是种在土里的，当木种不好了，那肯定有土的问题。所以肝气不舒的人，往往脾胃也不好，要用这4味药健脾祛湿，提振脾阳。
这样把脾胃补一补，肝气舒一舒，全身的气机都打通了，再补阳气，事半功倍。
来看看补阳的中成药。
除了怕冷、手脚凉，如果还有食欲不振、肚子时不时的隐隐作痛，用手揉按，感觉有所减轻的情况，再加上消化不良，平常心情比较低落，这样的人多半是脾阳不足，气机不通，体内有寒气。
365建站可以考虑用逍遥丸搭配附子理中丸，一个疏肝健脾，一个治疗脾胃虚寒，十分对症。
这也是比较常见的，中焦阳气出了问题。
如果伴随症状是心慌、心悸、身上冒冷汗、没精神、反应迟钝、脸色苍白，加上肚子胀、怕冷、心情不好，那多半是心阳不足了。
参考逍遥丸搭配柏子养心丸，后者温补心阳，可以养心安神。
但如果是腰膝酸软、又凉又痛，整天没精神、容易累，夜尿频繁，小便的颜色浅、量多，还有欲望底下等情况。
这多半是肾阳不足，考虑用逍遥丸搭配金匮肾气丸，来温补肾阳。
上面介绍的这些中成药，大家都可以参考。但中医治病讲究一人一方，没有辩证就去用，我担心哪怕症状相符，也不一定能治好病，所以一定先辩证，辩证清楚了再去用药。
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