运动活力 不管是新冠还是甲流, 这个免疫方, 搞定9成感冒发热和咳嗽痰多

最近在门诊上发现越来越多感冒咳嗽，发热发烧的患者，身边好多人呀，一个个也都中招，有的人说是新冠有的说是甲流，其实每年冬季的时候都是这类疾病的高发期，尤其是洗个澡啊，或者是出入室内室外忘了换衣服呀，都很容易受凉中招，那不管你属于哪种情况呀，如果说想增加自己的抵抗能力，那只能从免疫力入手。

从中医的角度来看呢，卫阳之气他就相当于我们的免疫系统免疫系，它可以抵御外来的各种病邪，可以很好地保护我们身体健康，也就是中医说的正气存内，邪不可干，卫阳之气就是正阳之气，那卫阳之气不足的人啊，平时就很容易感冒 并且啊，整个人感觉非常的虚，浑身乏力，不想动，甚至连说话都不太想说话，很容易出汗，动不动的都能出一身汗，这个时候呢我们该如何来补益卫气呢？

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那今天讲的方子呢？以玉屏风为基础，黄芪白术和防风来益气固表，祛风止汗，黄芪可以很好的补益卫阳之气，白术呢，可以健脾益气，脾为气血生化之源，可以让卫阳之气生之有源，最后防风收尾，清理风邪。三者搭配，相当于我们的防御系统，可以很好的抵御外邪，在此基础上啊，不管是感冒咳嗽，还是发热痰多的问题，我们都可以进行加减，但整体来说呢，这个基础方多用于染疾以前或是康复恢复期，若是已经中招，可以在医生指导下，再此方基础上进行加减。

好了，那今天的免疫方就分享到这里了，我们下次再见！