健康构建 老中医的“针灸绝招”

涌泉治呕吐特效

一切作呕有声无物，或正在吐食吐水之际，针涌泉入寸许力捻立止，男左女右。

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呼吸困难

内关下五分处，与大陵两穴合用，治一般气短（呼吸困难），或针后身虚（神经疲劳）等，针之无不少顷大效。

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无论男女都是针左大陵，右内关下五分处，即右大陵上一寸五分处（李名之曰列缺），我们不管此穴属于何经，以及穴位名称如何，唯一的目的，就是治好病为原则。

两针后还须行手法。针此两穴最好令患者与医生对坐，患者两腕置于桌或枕上，医者右手扶大陵穴针柄，左手扶列缺穴（姑名之）针柄，大陵穴须大指向前转三转，李云曰补；列缺穴须大指向后转三转，李云曰泻。

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有时相反捻转，亦同样收效。但须两手同时捻转方可，停手稍留即感呼吸畅通。如收效不大，几分钟后，再如是转三转。

点评：这里内关穴的位置和王居易王老建议的定位有点重合，王老认为内关在静脉上，比传统的2寸定位要短一点，和这里的1.5寸类似。

公孙足三里合治腹痛

公孙与足三里两穴合用，治胃神经痛及其他腹痛很效（公孙针七分，足三里针一寸）。针此穴也是惯用男左女右，或依腹痛剧侧针之。病重两侧皆针不定，一般多是用此两穴即愈。

承浆之治头晕，人中之治心（胃）难受，身柱之治全身震颤（包括疟疾在内，也可配以他穴），都有针下立止者。此数穴之疗效范围也是超过诸书所示。

手四针—疼痛透法绝招

治疗颈椎病、肩周炎、手、肘．腕．腰、落枕等病痛

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第一针、三间透合谷

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第二针、液门透中渚

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第三针、后溪透腕骨

另外加一针瞳子髎能增加针的效果。

扎针留针时间，有的扎后不痛就可起针，一般的45分钟。

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第四针、鱼际、直刺缓解急性疼痛、向劳宫方向扎针、治疗对侧的脚扭伤，向手腕方向平刺对胃病打呼噜流口水有效。

中风后遗症（脑梗后遗症）

针对上肢偏瘫：合谷穴、手三里穴、曲池穴。

针对下肢偏瘫：偏瘫穴（阳陵泉穴和足三里穴之间连线的中点）、悬钟穴、申脉穴。

比如说，左侧半边身子不行，左胳膊左腿不灵活，半身不遂，首先我们扎三针的话，扎右边的胳膊。

然后，腿上的三针要扎左腿，要扎患腿。交叉扎的！留针45分钟到1小时。

可以扎一个星期，或者扎两个星期，中间休息三天，然后接着再扎。

膝关节痛

膝盖疼分为内侧疼、外侧疼、前面疼，分别对应三个肘关节上的穴位：曲池穴、少海穴、天井穴。

如果你膝关节内侧痛，取少海穴。

如果外侧痛，取曲池穴。

如果膝盖上面、下面也疼，取天井穴。如果整个膝盖都疼，三针都扎上。

都是取健侧。扎上以后，膝关节要活动。

排寒三针

大叉穴、公孙穴、后溪穴。大叉穴，定位可顺着合谷穴方向，往腕关节方向推，就是大拇指和食指之间推到根部。

消气三针

膻中穴（平刺，针尖向下向腿的方向）、内关穴（直刺）、太冲穴。