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营养循环 胃病发出警报!特别提防这2种食物,它们发出的信号在咆哮

发布日期:2024-12-23 14:00    点击次数:63

吃东西是维持生命的根本,我们每天都要吃很多东西,但是病随口入,特别是胃病,我们日常不经意间吃的东西,可能就伤害了胃!

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我们的胃每次都在帮助我们消化食物,把食物中的营养吸收,再传给身体的各个部位,保持我们身体上的健康。所以,有个好的胃,才能保持身体健康。但我们每天吃的食物中,有些却是引发胃病的“凶手”,只能合适合量的吃。

胃病的祸根,不是辣椒,也不是烧烤,忌吃这2种食物,胃会感谢你

1.油炸类的食物

油炸的食物闻起来很有胃口,吃起来更是香,但这种高热量的食物,吃进去很难被消化,它的高油脂和热量,不但加重胃的负担,使人发胖,严重的还会导致腹泻喝反胃;而油炸过的食物,更容易引起食管癌或胃癌!

2.甜食