健康活力 宗筋想要强硬, 有2个条件必须满足

大家好，我是张大夫。咱们都知道啊，很多男性朋友随着年龄的增长，那“小兄弟”的状态也跟着下滑，不复当年之勇了。想改善这一现象，咱们得怎么做呢？

从中医的角度来说啊，“小兄弟”要想坚韧不拔，得有两个重要条件。一是得有充足的血来滋养它，这血的源头在哪儿呢？就在肝，因为肝是藏血的嘛。二呢，就是脾，脾可是气血生化之源，得把它照顾好。

再一个啊，咱们还得注意“小兄弟”的内部环境。也就是说，你身体里有没有寒湿啊，或者阳虚生寒这些问题。因为寒有紧缩凝滞的特性，会让“小兄弟”变得小而难以振奋。再加上湿邪重浊黏腻，湿重就像“小兄弟”背着一桶水去努力振奋一样，肯定会被压得抬不起头来，质量也就大打折扣了。

所以啊，补肝血、补脾胃，再加上散寒祛湿，这就是恢复男士功能的关键所在。

比如说有个患者啊，他最近一年多来，“小兄弟”抬头无力，难以完成任务，还伴随着腰膝酸软、不耐体力劳动、失眠健忘、容易发呆耳鸣，还有尿频尿急尿分叉、淋漓不尽这些症状。咱们再看看他的舌象啊，淡白舌，舌根位置微黄，这说明他气血亏虚，寒湿内扰。舌根处的黄苔呢，是因为他没找大夫辨证，就擅自吃了很多补阳的药，结果导致了一些热象。

我之前就给大家讲过，湿重的情况下，脾胃运化不动，你再去吃这些滋腻热性的药，就会越吃越上火，体内生热，反而起到反效果。

像这位患者的情况，补气血、化寒湿才是振奋“小兄弟”的关键。在他的药方里，有一味很关键的药材，就是川牛膝。这川牛膝能引药下行，把补进去的气血快速地引到“小兄弟”那里去。如果不用这引行药啊，那补进去的气和血就会像没头苍蝇一样乱撞，无法有效地到达该到的地方去。结果呢，不该补的地方补得太多，气血反而往上走，不利于疾病的恢复。

所以啊，这位患者经过一段时间的用药之后啊，整体反馈疗效非常的好，“小兄弟”的柔韧性得到了提升，时间上也有所延长了。

在这里，我再次建议大家啊，有病还是要找专业的医师辨证施治啊，千万别擅自使用任何药物哦！