运动活力 化瘀你就记住这4句话, 从头到脚, 轻松化一身瘀血

第一个是.气滞血瘀——先逍遥，再血符逐瘀

表现：总是生闷气，头上有刺痛感，胸闷，舌边鼓张，舌质暗紫等

原因：气能够推动血的运行，气不顺了，血自然也就停滞不前，瘀在那了。

调理：先疏肝理气，再活血化瘀，参考逍遥笂+血符逐瘀笂辩证加减

第二是.血虚血瘀——先用八珍汤补血，再用鸡血藤活血

表现：浑身乏力，容易累，心慌头晕，面色苍白，身上经常有淤青，舌质暗紫，舌面有瘀点或瘀斑

原因：血不足了，流速缓慢，就容易形成瘀堵

调理：先用八珍汤补足气血，恢复气血的正常运行，再用鸡血藤颗粒活血养血，扫除体内的瘀血

第三是.寒凝血瘀——用附子理中驱寒

表现：特别怕冷，手脚、关节冰凉，怕冷怕风，舌苔白腻

原因：血得温则行，一旦受到寒邪的侵袭，就容易把血液给“冻住”，形成瘀血。

调理：用附子理中来升阳散寒，体内的阳气足了，气血运行通畅，瘀血自然就少了

第四是.痰湿血瘀——先二陈笂化痰，再小金丹化瘀散结

表现：痰多，怎么吐都吐不完，头面部出油多，精神萎靡，大便不成型，舌苔白厚腻为主

原因：痰湿黏腻，就像下雨天路上的泥巴，容易阻滞气血经络的运行，血液就容易出现瘀堵。

调理：先用二陈笂化痰湿，扫清道路，再用小金丹化瘀散结

以上就是今天的分享了，用药仅供参考，如有不适，请及时线下就医