健康活力 中焦不通，百病由生！先小柴胡，再补中益气，一举打通三焦！

今天啊，我们一起来讨论一下中焦不通这个问题，啥是中焦呢？中医把人体啊，分为上中下三焦，简单来说啊，上焦包括了心肺，下焦呢，主要是肝肾、膀胱，那么中焦呢，说的就是我们的脾胃了。

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那为什么我说中焦不通百病生呢？中焦是脾胃，脾胃主要是干啥的？管消化的嘛，脾胃堵的人，首先就容易出现腹痛、腹胀，不想吃饭，便秘、腹泻等问题。另外呢，你听名字也知道，中焦它是在人体中间呢，是人体这个大循环的关键位置。

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中焦不通就相当于主干道不通，不仅影响人体整个的气血运行，还会导致上焦的心火和下焦的肾水不能相交，出现上热下寒的情况，就像现在有很多朋友会感觉自己身体怪的很，容易上火吧，但是又经常感觉腰腿发凉，小便频繁，可能就是这个原因。

那你说该怎么调理呢？其实也不复杂，分两步走，堵了是不是得先疏通啊，调理脾胃气机，原本呢，脾气主升、胃气主降，是我们人体很重要的一对儿升降枢纽，那么想让三焦气机恢复正常，小柴胡是个很好的方子，有很多人认为啊，小柴胡是治感冒的，那你可就太小看它了，小柴胡汤舒达少阳，专治枢机不利，而我们的三焦经啊，就属于手少阳。

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那么气机通畅以后呢，还要注意有很重要的一步，就是把中焦再补一补，这就像是什么呢？就像是水管你疏通了以后啊，要用强水流再冲刷一遍一样，脾胃是后天之本，气血生化之源，气血足了，运行顺畅，才不容易再次堵塞！那么这里呢，李东垣的补中益气汤就比较合适。

中焦这个枢纽转起来以后呢，带动人体整个的气机运转，各种小毛小病啊，也就离你远远的了。

但是在这里崔医生要提醒大家，我们说的方子啊，只是个基础方，在临床应用的时候，还要根据每个人的具体情况去进行辨证加减，如果你有需要，一定要让专业医生帮你辨证后再来用药，不建议擅自用药！