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领域构建 修炼五心雷掌的修炼细节
发布日期:2024-12-15 15:13 点击次数:178
365建站客服QQ:800083652
365建站
刚开始修炼五心雷掌时会遇到许多困惑,这里我详细的给大家分解一下。 第一、任何功法修炼时必须带有愉悦的心情,心情不好的时候千万不能练,会影响修炼效果。 第二、盘坐以后两手心朝上,这时你静下心的等待就行了。大概20分钟左右,大气的能量就会慢慢的进入你手心中,这时手心就感觉有些极小的能量,慢慢的变大,最后汇总在一起。 第三、随着能量越积越多,两手心中慢慢的凝聚成团,而且越来越热,越来越烫,这时不要紧张,耐心等待就行了。 第四、随着时间的推移,能量就会顺着你的手臂通过任脉,缓缓的流入丹田。当两股能量进入丹田后会形成落差,丹田就会自动转动起来,这时你只要带点意念引导它们就行了。 第五、任何功法练完以后都必须收功,把身体周围的残余能量汇拢,或者把废能量排掉。五心雷掌收功跟传武大体一致,这里就不详述了。
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