领域构建 “胆固醇大户”被揪出，能不吃就不吃，要听劝

发布日期：2024-12-03 11:00    点击次数：170

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胆固醇一种环戊烷多氢菲的衍生物，是人体的器官组织细胞中一个非常重要的成分，是人体结构中的一种物质。

由于生活水平的不断提高，人们不良的生活习惯和饮食习惯，容易使血液中胆固醇过高会沉积到血管壁，形成脂质斑块，导致血管狭窄，还会导致靶器官的供血障碍。

因此在日常生活中要注重良好的生活习惯和饮食习惯，今天我们就来聊聊哪些食物是“胆固醇大户”，能不吃尽量不吃。

胆固醇高是由于什么原因导致的？

1.遗传因素

比如家族性高胆固醇血症，,是由于单一基因或者是多个基因突变所导致，一般基因无法改变。

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2.体内代谢异常

糖尿病、甲状腺功能减退、系统性红斑狼疮、肥胖症等患者，体内代谢出现异常，容易导致体内胆固醇升高，随着年龄的升高，身体的新陈代谢也会减慢，容易引起胆固醇升高。

3.不良饮食习惯