运动活力 如何看懂尿常规？这3个部分最重要，可能与肾脏健康有关

尿常规，是很多人都知道的一个检测项目，几乎每年都体检的人都会检查尿常规。还有对于特殊群体，孕妇、糖尿病、肾病人群、先兆子痫等，去医院看病可能也需要检测该项目。

在临床上，尿常规可以作为诊断尿路感染、肾病综合征、子痫等疾病，所采取的办法也都是安全、无创，对身体健康无危害。所以大家也不用担心做尿常规会有所谓的禁忌，针对的方式也很简单，主要是用尿液为样本，通过获取该检查者的尿液来作为判断依据。

对于检测尿常规之前，也不没有特别的注意事项，既不用空着肚子，该吃吃该喝喝，也无需过于刻意的喝大量水，尤其后者极可能影响本次检测的结果，达不到真正检测的意义。

在留尿的过程中，只需要注意不是第一段尿液，而是取的中段尿，及时送到相关的检测地方送检。如果拿到手里的检测报告，又要怎么看呢？

教你看懂尿常规，这3个部分最重要，很可能和肾脏健康有关！

尿液理学检查：其中比较常见的是尿量，这里有两类人，一类是成年人通常24小时会尿出1~2L的量，另一类是儿童，因为他们正处于生长发育的阶段，看尿量的话要比成年人高出3~4倍。

若你超出这个范围，尿量减少可能是因为喝水少、出汗又多，病理性可能与高热、尿毒症、肾脏疾病、脱水、心功能不全；尿量增多生理性原因与出汗多、喝水多、喝过量酒、情绪紧张，病理性可能与糖尿病等疾病相关。

尿液化学检查：蛋白质、亚硝酸盐、胆红素、葡萄糖、酸碱度、尿隐血等等。一般情况下，相关的指标如果有异常，就会用加号表示。

还有一个指标，则为尿液有形成分检查，包括红细胞、白细胞、尿液结晶等，也会和加号、箭头，或者在后面有相关的正常范围，大家都可以对比看下，看起来也比较简单。

特别要注意的是在尿蛋白的结果上，如果出现尿蛋白阳性为加号，则意味着有蛋白尿的现象，要注意可能与多种原因有关，积极配合医生检查。

若出现两个加号，更要注意肾脏疾病，包括肾小球疾病、肾小管疾病、泌尿系统、肾上腺肿瘤等，应及时去医院检查，避免病情继续发展，对肾脏健康不利。