发布日期:2025-03-15 16:06 点击次数:166 |
打开隐藏的排水阀,脂肪肝悄然退场。
首都医科大学附属北京地坛医院肝病科马烈。
大家好,我是肝病科的医生马烈。中医常说百病皆由脾胃生,这在脂肪肝的形成上体现的明显。脾胃是消化代谢的关键,脾胃运化失常,吃进的东西不能转化为营养水液,代谢也乱套,就会生痰湿。痰湿聚在肝脏,阻碍气血运行,影响了脂肪代谢,就引发脂肪肝。
今天给大家分享一个简单有效的中医调理法,刺激丰隆穴来调节肝脏脂肪代谢。丰隆穴是足阳明胃经上的化痰穴,和脾胃关系密切,化痰祛湿能力强。刺激它能够增强脾胃运化,加强痰湿代谢,减少肝脏的痰湿堆积,让肝脏代谢脂肪顺畅。
365建站丰隆穴在小腿外侧外踝尖上8寸,条口穴外一寸,胫骨前脊外两横指处。每天早晚各按摩一次,每次5分钟左右。用大拇指指腹点按,缓缓的加力,有酸麻胀感就行,说明穴位被有效刺激。不过要清楚,穴位按摩只是辅助,不能代替正规的治疗。确诊脂肪肝后,一定要在医生的指导下,结合穴位按摩等等养生的方法,这样治疗效果才会更好。
如果你也有肝病相关问题,不妨在评论区扣个2,我看到后会为大家一一解答。