运动活力 ​高压高降脏火，低压高祛痰湿，中医一招轻松稳血压

发布日期：2025-02-27 10:02    点击次数：60

高压高降脏火，低压高祛痰湿，中医一招轻松稳血压。

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·先来说高压高，大多是肝火太旺了，肝主疏泄，要是老生气心里憋闷，肝火蹭一下就起来了，火带着血往上冲，脑袋就遭了殃。还会出现脾气大、急躁、头痛、脚轻、头昏沉、眼睛干痒、耳鸣、失眠多梦等问题。这个时候参考天麻钩藤饮加减就比较对症，专清肝火领气血往下走。

·接着说低压高，十有八九是痰湿在捣乱。很多患者平时吃太多的大鱼大肉、油腻的东西，脾胃累的不行运化不动，水湿就变成痰湿堵在身体里了。痰湿黏糊糊的堵，气血在小血管里走不动，低压就上去了。这一类的患者往往身体沉重、胸闷气喘，大便也不成型黏在马桶。

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调理上一方面化痰祛湿，另一方面强健脾胃，恢复利水功能，让痰湿从小便排出去。可参考半夏白术天麻汤加减。

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